Kebanyakan kita telah berada dalam hubungan yang bertahan sedikit (atau banyak) lebih lama daripada yang sepatutnya. Putus cinta adalah buruk, jadi siapa yang boleh menyalahkan kita kerana ingin mengelakkannya? Namun, tinggal dalam pasangan yang tidak berfungsi dan tidak bahagia lebih lama daripada yang diperlukan boleh menjadi lebih buruk daripada merobek bantuan band dan berhenti begitu sahaja. Dan memerhati seseorang lain menafikan tentang keadaan percintaan yang jelas telah mati atau mati untuk seketika adalah sejenis penderitaan yang istimewa. Anda ingin menjerit: 'Terdapat banyak orang hebat lain di luar sana! Anda tidak perlu berpuas hati dengan kehidupan seks yang tidak wujud, pertengkaran kecil atau ketegangan yang berterusan!”


Di bawah, sembilan wanita yang telah berjaya menutup palam pada hubungan yang merosot menawarkan pandangan mereka tentang perkara yang mendorong mereka untuk menamatkannya.

'

Ketidakupayaan kami untuk beralih daripada masa lalu bermakna sudah tiba masanya untuk menamatkannya.



'

Perbualan Anda Berulang Sendiri.

“Adalah tidak sihat apabila anda terus bertengkar tentang perkara yang sama berulang kali dan bukannya menyelesaikannya, atau terdapat penetapan oleh seorang pasangan pada hubungan lalu atau persahabatan dengan orang lain. Ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian pada hubungan sekarang dan beralih dari masa lalu sudah pasti menjadi petanda bagi saya bahawa sudah tiba masanya untuk mengakhiri hubungan dengan bekas saya.' –Anna, 28, Washington, D.C.

Anda Rasa Seperti Mereka Lebih Menyukainya Daripada Anda.

“Setiap perhubungan serius yang pernah saya jalani selalu berakhir kerana orang lain itu jelas serius semasa saya tertanya-tanya sama ada saya boleh melakukan yang lebih baik—tiada sesiapa yang mahu menyatakannya, tetapi selalunya itulah kebenarannya, bukan? Ini akan kedengaran buruk, tetapi saya akan membuat kesimpulan bahawa perkara yang saya kagumi tentang orang itu tidak mencukupi untuk mengatasi persepsi saya tentang kekurangan dan kesipian mereka. Bendera merah ialah apabila saya mendapati diri saya keluar atau bercumbu dengan orang lain, dengan sengaja tidak melihat telefon saya selama berjam-jam dan kadangkala tidak merasakan sebarang tarikan fizikal. Saya akan menamatkannya kerana saya tidak mahu membuang masa orang itu dan kerana saya tidak mahu menyelesaikannya.' –Amelia, 30, New York City


'

Bendera merah ialah apabila mereka mula tidak menarik minat anda secara seksual.

'

Percikan Fizikal Hilang.

“Sudah tentu membimbangkan apabila anda menjalinkan hubungan serius dengan orang yang sepatutnya anda cintai, dan anda menyedari bahawa anda tidak berminat untuk melakukan hubungan seks, atau berharap anda tidak perlu melakukannya. Bendera merah ialah mereka mula menjijikkan, menolak atau hanya tidak menarik minat anda secara seksual, dan fetisi atau pilihan seksual mereka tidak  lagi menarik minat anda. Selain itu, apabila pelukan menjadi dipaksa dan bukan kedudukan anda di atas katil, dan tidur bersebelahan antara satu sama lain menjadi lebih tertekan daripada berehat dan semula jadi, itu patut diberi perhatian. Saya masih ingat salah satu tanda yang jelas apabila saya berada di penghujung perhubungan saya adalah tidak dapat tidur nyenyak bersama-sama pada waktu malam-hilang kemudahan yang datang secara semula jadi apabila anda benar-benar selesa dengan satu sama lain. –Jen, 25, Los Angeles


Anda Sunyi Walaupun Anda Bersama.

“Apabila saya mula berasa seperti teman lelaki saya selama empat tahun dan saya tidak lagi berada dalam pasukan yang sama, saya tahu sudah tiba masanya untuk keluar. Daripada menyebelahi satu sama lain semasa perselisihan pendapat dengan ahli keluarga atau menyokong satu sama lain apabila salah seorang daripada kami tertekan atau bergelut dengan sesuatu, rasanya kami masing-masing sangat bersendirian. Kami tinggal bersama, namun saya kesepian dalam hubungan kami.” –Caitlin, 26, New York City

'

'Sudah tiba masanya untuk memikirkan semula hubungan apabila perkara-perkara kecil benar-benar berada di bawah kulit anda.'


'

Mereka Berubah daripada Mengganggu Anda Kadang-kadang kepada Berterusan.

“Mungkin sudah tiba masanya untuk memikirkan semula atau menamatkan hubungan apabila perkara-perkara kecil yang biasanya tidak mengganggu anda benar-benar mula berada di bawah kulit anda sepanjang masa. Sebagai contoh, apabila saya berpindah ke apartmen bekas teman lelaki saya, sayalah yang memasak sepanjang masa. Itu tidak mengganggu saya, tetapi apa lakukan adalah apabila dia akan mengulas dan mengkritik. Saya masih ingat, dia marah kerana saya tidak menunggu sepenuhnya ketuhar dipanaskan untuk memanaskan semula pizza. Ia adalah perkara kecil, tetapi ia benar-benar mengganggu saya dan ia adalah salah satu daripada banyak perkara yang mengganggu saya. Apabila sampai ke tahap ini, bertengkar tentang cara yang betul untuk memanaskan semula piza—sesuatu yang sangat remeh tetapi kita berdua suka—sudah tiba masanya untuk berehat atau meneruskan!” –Sarah, 26, Boston

Pertembungan Nilai Anda.

“Saya baru-baru ini keluar dari hubungan dengan seseorang yang mempunyai hubungan yang sangat tegang dengan keluarganya, dan akibatnya, sangat tidak berminat dan tidak melabur dalam keluarga saya, yang saya rapat dengannya. Setiap keluarga ada masalah! Saya menerima hubungannya dengan keluarga dan jaraknya, tetapi keengganan untuk menerima atau memahami bahawa keluarga itu penting saya benar-benar merenggangkan hubungan kami. Apabila nilai utama seperti itu tidak selaras, sama ada keluarga, kepercayaan, empati, atau apa sahaja, itu sukar untuk diatasi. ” –Kristina, 25, New York City

'

Saya memutuskan untuk menamatkan perkara apabila saya menyedari saya tidak mahu kehidupan yang dia rancangkan untuk kami sama sekali.

'

Visi Masa Depan Anda Tidak Sama.

'Apabila saya berpindah ke Manhattan selepas kolej, teman lelaki saya dan saya terus berkencan jarak jauh. Akhirnya, saya menyedari bahawa dia telah membina seluruh kehidupan untuk kami—termasuk sebuah kondo di pinggir bandar berhampiran kedua-dua keluarga kami, tetapi jauh dari kerjaya saya di New York City. Seolah-olah dia fikir kehidupan bandar saya adalah satu fasa, dan akhirnya saya akan berhenti dan menyedari bahawa saya miliknya, di rumah yang telah dia sediakan untuk kehidupan kami bersama, tetapi tanpa input saya. Memang sukar, tetapi saya memutuskan untuk menamatkan perkara apabila saya menyedari betapa saya tidak mahu kehidupan yang dia rancangkan untuk kami-sama sekali. Beberapa bulan kemudian, dia akan menawarkan untuk 'meninggalkan semua yang dia telah bekerja keras' untuk tinggal di New York bersama saya. Saya menolak.” –Kate, 29, New York City


Rakan Kongsi Anda Nampaknya Tidak Melabur dalam Perkara yang Penting kepada Anda.

'Apabila hubungan itu tidak seimbang kerana ia sama ada tentang dia atau semua tentang anda, itu adalah situasi kalah-kalah. Saya telah berada di kedua-dua pihak dengan orang yang sama dan saya harap saya memberi perhatian kepadanya lebih awal. Apabila pasangan anda tidak mengutamakan perkara yang penting bagi anda, tetapi mengharapkan anda mengutamakan segala yang penting baginya—melepak dengan rakan-rakannya, bertemu dengan keluarganya, melancong ke mana-mana yang dia mahu, atau rancangan mudah pada malam Sabtu—tetapi mencipta ujian besar apabila anda menyebut apa-apa perkara itu awak mahu atau penting kepada anda. Apabila anda dijangka mengikut apa sahaja yang dia harapkan dan kehendaki, tetapi dia tidak merasakan mana-mana kewajipan itu, itu adalah tanda merah yang besar dan menyukarkan, jika tidak mustahil, untuk hubungan itu bertahan.' –Isabel, 27, Portland, ME

'

Apabila saya mula berasa buruk tentang diri saya kerana perkara yang dia katakan, saya sedar saya terpaksa pergi.

'

Anda Tidak Pernah Rasa Santai Bersama.

“Saya akhirnya tahu bahawa saya terpaksa melepaskan palam apabila hubungan saya tidak lagi menggembirakan saya dan berasa seperti perjuangan yang berterusan. Bekas saya mempunyai banyak kemarahan dan kebencian terhadap saya dan isu-isu yang saya fikir kami telah selesaikan, dan apabila itu ditunjukkan dalam pergaduhan dan tekanan yang berterusan daripada masa santai dan cinta, saya tahu saya perlu membuat perubahan. Akhirnya, apabila saya mula berasa buruk tentang diri saya kerana perkara yang dia katakan, saya sedar saya terpaksa pergi. Tidak berbaloi kehilangan diri anda atau sentiasa berasa buruk tentang diri anda kerana anda terperangkap dalam hubungan yang melepasi tarikh luputnya!' –Sam, 30, New York City

Asalnya diterbitkan Oktober 2016. Dikemas kini Oktober 2017.